2010年11月 1日
医院移転のお知らせ
1993年8月に当地に開院し、以来皆様にお育て戴きながら17 年余り診療に携わってまいりました。この度機器・設備の老朽化に鑑み、11月6日（土）をもちまして閉院することと致しました。
今後は歩いて２分ほどのところにあります、「アスプリール赤坂」歯科医院の顧問に就任し、その診療室の一部をお借りして、従来と変わらずに診療を継続致します。スタッフ一同、これまで以上に皆様にご満足いただけるよう、決意を新たにしているところでございます。
場所は変わりますが、引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。
2010年10月 7日
メディア掲載（テスト表示用）
・GQ JAPAN 10月号
「今どきの名医を探せ！」
・ＭＡＱＵＩＡ（マキア）9月号
「うっとり世界を救える美男がココに！（口臭編）」
・エクラ 2008年8月号
「今日から始めるニオイ・ケア」
・駱駝（ラクダ）2008年4－5月号
「体の臭いに気づいていますか」
・月間ダンスビュウ 2008年4月号
「ワンポイントチェック口臭対策」
・Ｃａｗａｉｉ！ 6月号
・ＢｉＤａＮ（ビダン） 6月号
「初Ｋｉｓｓ さわやか３原則」
・日経便特区版 2006.1月、No.007
ヘルスケア 口臭外来
・マニュライフ生命、暮らしの役立ちウィークリーcom.2005.06、vol.1
活き活きクリニック成人の8割に見られるという歯周病、日常生活で気をつけることは？
・Mina 2005年2月号
「カラダとココロのお悩み相談室」
・夕刊フジ 10月22日 
・OZmagazine 9/13号 No.345（8/23発売）
「OLバランスアップ講座・Healthー歯周病」
・読売新聞 7月1日・Gainer7月号
持ち歩きオーラル・ケア
当院の取材記事が掲載されていますが、内容に一部誤りがあります。また、掲載されているケア商品を当院で推奨しているものではありません。
・日経トレンディ 7月号（6月4日発売）
「男の身だしなみ講座」
ー「口臭」についての当院紹介記事
・GQジャパン 6月号（4月24日発売）
メディカルコラム「口臭について」
・テレビ朝日 2月16日
スーパーＪチャンネル「虫歯予防用ガムの販売について」
・産経新聞 2月14日
近ごろ都に流行るもの「口臭治療について」
・日本歯科新聞 1月20・27日
開業医が実践する口臭治療ー特別座談会・上下
・ゆほびか（マキノ出版）2月号
生島ヒロシの健康見聞録「新しい口臭治療」
2010年4月14日
電話での無料相談を行っています
多くの方のご質問にお答えできますように、一人15分までとさせていただいております。
それ以上の場合は、来院してご相談ください。
相談料は初回は1時間半までなら初診料の5000円＋消費税となります。
平日9：00～18：00
03-5573-8884
2010年3月 8日
口臭予防には「唾液」を出せ！
口臭ケアの基本はうがいと水分補給
あなたの口臭は大丈夫？ 口内をキレイに保つために、福田先生が推奨するうがい法が「ぶくぶく・がらがら・ごしごし」の3洗浄だ。「ごしごしというのは、舌を上顎の天井でこすってやること。口内を傷つけることもなくきれいにすることができます」（福田先生）
【取材協力】赤坂パークビル歯科
満員電車や打ち合わせの席で、ふと他人の口臭が気になる瞬間、誰でもあるはず。ガムやタブレットが発するミント臭ならまだしも、その多くはいかにも不健康そうな悪臭...。口臭ケアはやっぱりエチケットとして大切だ。
しかし、深刻な病気でもないのに、歯磨きをしてもどうしてもにおってしまう人もいる。何か有効な口臭対策はないものだろうか？ これまで約1000人の口臭治療を行ってきた、赤坂パークビル歯科の福田原先生に聞いてみた。
「歯磨きでキレイになるのは、消化器系のほんの入り口部分に過ぎません。口臭の原因となる雑菌のおよそ8割は、舌、口の奥、喉にこびり付いています。ですから歯磨きだけでなく、きちんとしたうがいを習慣付けることが大切なんです」（福田先生）
口臭治療の患者に対しては、1分間3セット（計3分）のうがいを推奨しているという福田先生（※写真下キャプション参照）。さらに、口内を乾燥させないことが重要だという。
「口臭の元となる雑菌には嫌気性（酸素がない～薄い状態を好む）のものが多く、口の中が乾燥すると繁殖しやすくなります。寝起きに口臭が生じるのは、睡眠時に唾液の分泌が低下し、口の中が乾いて嫌気性の雑菌が繁殖するためです。そこで大切なのが唾液を出すこと。唾液の分泌を促すために、まずは水分補給が重要で、成人であれば1日1．5リットルの水分補給を心がけてください」（同）
唾液の分泌は口への刺激で促進される。そのため、良く噛んで食べることやアナウンサーのように表情豊かによく口を動かして話すことも、意外と効果的なのだとか。
ありがちだが、酔っ払って帰宅して、歯も磨かずに寝てしまうのは最悪だ。口内が雑菌のエサで満たされたまま、アルコールによって水分が不足し、さらに睡眠で唾液の分泌が落ちる状態は、口臭要因のフルコース。大事な商談やデートの前夜はとくに気を付けたい。
「人の体はもともと、口内をキレイにする仕組みを備えています。実際にやってみるとわかりやすいですが、唾を飲み込む時というのは、舌がギュッと上あごに向けて押し上がり、少し前後に動きますよね。つまり舌がブラシのように口腔をこすり、磨いてくれているわけです。ところが唾液の量が不足すると、この仕組みが適切に機能しなくなり、やはり口臭の原因となるんです」（同）
さらに究極的には、唾液の分泌を促すには「健康度を高く保つこと」が大切だと福田先生は語る。ストレス、不摂生、寝不足などは唾液の分泌を阻害する。うがい、水分補給、そして健康的な生活習慣、これが口臭ケアの三種の神器となるのだ。
